Когда начать заботиться о своём здоровье?

Поделиться!

Вы хотите быть здоровыми, активными, наслаждаться жизнью, строить грандиозные планы на будущее? Кто или что вам мешает сделать это? Да никто, кроме вас самих! Пока вы сами не займётесь собой – своим организмом, своим сознанием, своей душой – никакие врачи, богатства всего мира вам не помогут.

Среди моих знакомых немало инфантильных людей, которые страдают как от физических болезней, так и нарушения эмоционального здоровья. Когда нет спокойствия в голове, тогда и организм будет реагировать болями.

Начать следить за своим здоровьем никогда не поздно. Известный немецкий учёный, доктор медицины Ульрих Штрунц в 45 лет решил заняться одним из самых выматывающих видов спорта – триатлоном, начал принимать участие в соревнованиях и занимать призовые места.

А американский химик Лайнус Карл Полинг в 40 лет услышал от врачей свой диагноз, равносильный смертному приговору – болезнь Брайтона. Но не сдался, а стал следовать строгой диете и пережил свою смерть более чем на 50 лет.

Так, когда же начинать заботиться о своём здоровье?

Поделиться!

Рубрика: Статьи друзей